Tävlingsvarven!!
Trampetten! :)
Det andra får komma ngn annan dag, just nu hatar jag min dator!! menmen.. sånt är livet!
Kramar Elin! :D <3
WGF ÄR BÄST!! [elin]
Tumbling: 8,55
Trampett: 8,30
4:a & 6:a. Sjukt bra! Det var ju också 20 lag.
Vi är verkligen bäst! ÄLSKAR GYMNASTIK!!
Man blir så nervös också, sådär så man blir lite kissnödig, den känslan! Hah.
Men jag måste skicka klippen till anna, för min dator får lite ryck då & då.. Puss hej!!
Tävling imorgon!
Känns som att det kommer att gå as bra. KOM IGEN NU TJEJER!!!
Kram Anna :)<3
Musik (Anna)
Jag vill att alla som har bra förslag till tävlingsmusik tar med sig musiken på torsdag på cd.
Vad vill ni har för låtar???
Tävlingsbestämmelser (Anna K)
Öuh, tjejer, här kommer nya tävlingsbestämmelser! Både bra och dåligt får man säga, bra är ju att alla tävlar på lika villkor vare sig man kör fristående eller ej, då bara två grenar räknas. Dåligt är ju att det äldre laget måste köra ett varv med hoppredskap, men man inte får använda trampett och plint!!! Det innebär hårtdträning på satsbrädan ni! Och så måste man vara minst 8 stycken i lagen stenhårt nu, det innebär att typ ALLA måste vara med på tävlingarna!!!!!!
Här kan ni läsa själva. Det ena laget tävlar ju alltså i klass Mini och det andra i Yngre, så ni vet vart ni ska läsa.
Allmänna tävlingsbestämmelser
Nytt för i år är att de två högsta grenpoängen för varje lag räknas. Detta medför att lag som ej har något fristående tävlar på samma villkor som lag som har fristående.
Ex.
Lag 1
Hopp: slutpoäng 8.65
Tumbling: slutpoäng 7.80
Fristående: slutpoäng 7.95
Lag 2
Hopp: slutpoäng 8.30
Tumbling: slutpoäng 8.50
För Lag 1 räknas bara de två högsta slutpoängen, dvs hopp och fristående.
Lag 2 ställer bara upp i hopp och tumbling och således räknas båda slutpoängen.
Mini (alla varv har full utgångspoäng, dvs 9.8)
Antal: 8-16 stycken
Ålder: 6-11 år
Det finns ej något tidskrav.
Tumbling
Två varv ska utföras.
Varven ska innehålla minst två akrobatiska moment, dock är det tillåtet att göra endast en frivolt (valfri stil) i ett varv.
Mellansteg tillåtet.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 – stegring tillåten.
Valda övningar behöver inte finnas med i svårighetstabellen. För övningsval förutom svårighetstabellen, se övningar ur UT-stegens bestämmelser matta.
Hopp/trampett
Två varv ska utföras.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 – stegring tillåten.
Valfritt att hoppa satsbräda och/eller trampett. Ej tillåtet att hoppa plint med trampett.
Valda övningar behöver inte finnas med i svårighetstabellen. För övningsval förutom svårighetstabellen, se övningar ur UT-stegens bestämmelser satsbräda/trampett.
Yngre (se även förenklad svårighetstabell yngre)
Antal: 8-16 stycken
Ålder: 10-15 år
Det finns ej något tidskrav.
Tumbling
Tre varv ska utföras. Minst en serie ska utföras framåt. I den serien ska minst två övningar utföras framåt. Minst en serie ska utföras bakåt. I den serien ska minst två övningar utföras bakåt. Två varv ska innehålla minst två akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment, varav minst två ska vara olika.
Mellansteg tillåtet.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 och 3 – stegring tillåten.
Valda övningar behöver inte finnas med i svårighetstabellen. För övningsval förutom svårighetstabellen, se övningar ur UT-stegens bestämmelser matta.
Hopp/trampett
Tre varv ska utföras.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 och 3 – stegring tillåten.
Ett varv måste utföras med hoppredskap (max två). Ej tillåtet att hoppa plint med trampett. Ej tillåtet att göra ljushopp, katthopp etc. på bord och stegra till exempelvis överslag.
Valda övningar behöver inte finnas med i svårighetstabellen. För övningsval förutom svårighetstabellen, se övningar ur UT-stegens bestämmelser satsbräda/trampett.
Fristående
Alla friståenden får 9,8 i utgångsvärde.
Övriga bestämmelser se Bestämmelser UT-yngre. (UT-stegen)
Äldre (se även förenklad svårighetstabell äldre)
Antal: 6-12 stycken
Ålder: 13 år och uppåt
Tumbling
Tre varv ska utföras.
Två varv ska innehålla minst två olika akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment, varav minst två ska vara olika. Minst en serie ska utföras framåt. I den serien ska minst två övningar utföras framåt. Minst en serie ska utföras bakåt. I den serien ska minst två övningar utföras bakåt. Mellansteg tillåtet.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 och 3 – stegring tillåten.
Valda övningar ska finnas med i svårighetstabellen.
Trampett
Tre varv ska utföras.
Varv 1 – likavarv.
Varv 2 och 3 – stegring tillåten.
Minst ett hopp ska utföras med hoppbord som vidrörs med båda händerna. Minst ett hopp ska utföras utan hoppbord.
Valda övningar ska finnas med i svårighetstabellen.
Fristående
Alla friståenden får 9,8 i utgångsvärde.
Övriga bestämmelser se Bestämmelser RM3. (RM-stegen)
Förenklad svårighetstabell yngre
Tumbling
Utgångspoäng 9.0
Alla varv som ej innehåller roterade volter.
Utgångspoäng 9.4
Volter upp till grupperad/pikerad frivolt eller salto.
Utgångspoäng 9.8
Sträcka volter och svårare.
Plint/trampett
Utgångspoäng 9.0
Alla fothopp.
Utgångspoäng 9.4
Alla roterande volter utan skruv.
Utgångspoäng 9.8
Skruvade volter och dubbla volter. Alla bordhopp, sidhopp/rondat samt flyverspring.
Minst fyra gymnaster skall utföra övningen för att truppen skall få tillgodoräkna sig den högre utgångspoängen.
Förenklad svårighetstabell äldre
Tumbling
Utgångspoäng 9.0
Alla varv som ej innehåller roterade volter.
Utgångspoäng 9.4
Volter upp till grupperad/pikerad frivolt eller salto.
Utgångspoäng 9.6
Sträckta volter utan skruv
Utgångspoäng 9.8
Sträcka volter med skruv och svårare.
Bord/trampett
Utgångspoäng 9.0
Alla fothopp och hopp som ej innehåller rotation.
Utgångspoäng 9.4
Roterande volter upp till pikerad volt med högst en halv skruv.
Utgångspoäng 9.6
Sträckta volter upp till och med halv skruv
Dubbel grupperad frivolt
Rondat eller överslag på bord
Utgångspoäng 9.8
Volter (enkla och dubbla) med mer än halv skruv.
Tsukahara, överslag volt eller svårare på bord
Minst tre gymnaster skall utföra övningen för att truppen skall få tillgodoräkna sig den högre utgångspoängen.
Hoppas att ni fattar girls1 :P STENHÅRD TRÄNING NU! :D ;P <3
Gamla, gamla tävlingar... (Anna K)
Den 22 november 2009 var vi med i Truppcupen i Ljungsbro. Vi ställde upp med ett lag i klass A (tumbling och trampett) och ett lag i klass B (tumbling och trampett).
Klass A-laget (t.v):
Bakre raden: Kajsa Hallberg, Vilma Johansson, Julia Winqvist, Ellen Olsén
Främre raden: Matilda Johansson, Juli Jonsson, Ebba Karlsson, Sofia Edström
Klass B-laget (t.h):
Bakre raden: Ebba Danckwardt-Lillieström, Linnéa Larsson, Emma Bergström, Anna Hermanson
Främre raden: Stephanie Falk, Josefin Hult, Linnéa-Louise Appelholm-Schäfer, Elin Fräsén-Dahllöf
Poäng:
Tumbling klass A: 8,55
Trampett klass A: 7,40
Tumbling klass B: 7,90
Trampett klass B: 6,75
Fatta att vi fick 6,75 på samma serie som vi nu senast fick 8,75 på. Vilken raketutveckling det är på dem! Fatta vilka poäng vi kommer få i höst. Men det är också kul att "lilla laget" har vart så stabila på tumblingen. Där har de fått höga poäng på alla tävlingar ju!
Ja, vi kom ju sist såklart eftersom det inte var en grentävling och vi inte har något fristående.
Våran första tävling var Grencupen i Motala den 21 mars 2009. Vi ställde upp med ett lag i klass A (tumbling och trampett) och ett lag i klass B (tumbling och trampett). Som vanligt... :P
Bakre raden: Emma Bergström (B), Anna Hermanson (B), Linnéa Larsson (B), Fanny Winqvist (B)
Mellanraden: Ebba Danckwardt-Lillieström (B), Elin Fräsén-Dahllöf (B), Alicia Avelöv (B/A) Stephanie Falk (A), Linnea Sjöstrand (A), Linnéa-Louise Appelholm-Schäfer (B)
Främre raden: Emelie Leskelä (A), Ellen Olsén (A), Melina Persson (A), Ebba Karlsson (A), Sandra Andersson (A), Mikaela Gustafsson (A/B), Vilma Johansson (A)
Poäng:
Tumbling klass A: 7,8
Trampett klass A: 7,0
Tumbling klass B: 7,85
Trampett klass B: 7,45
Som sagt, vilken skillnad på poängen nu! :D
Nu finns det som sagt inga mer tävlingar att skriva om. Så nu fokuserar vi på framtiden istället. Jihaaaa!
Tävlingar våren 2010 (Anna K)
Den 7 februari deltog vi i Mälartruppen i Motala. Vi ställde upp med ett lag i klass A och ett lag i klass B. Vi deltog i tumbling och trampett, men ej i fristående. Då det inte var en grentävling utan den sammanlagda poängen på alla grenar räknades ihop, kom vi ju självklart sist eftersom vi deltog i en gren mindre än alla andra. Men vi presterade väldigt bra på de grenarna vi deltog i! Dock hade vi några ickegodkända varv, så poängen gör dem inte rättvisa. Nästa år ska vi vara ordentligt förberedda för den här tävlingen, då det är lite högre svårighetsgrad på den. I höst ska vi sopa banan med alla!
Bakre raden: Ninni Kellander (tränare), Elin Fräsén-Dahllöf (B), Anna Hermanson (B), Emma Bergström (B), Linnéa Larsson (B), Ebba Danckwardt-Lillieström (B), Anna Kellander (tränare)
Främre raden: Kajsa Hallberg (A), Josefin Hult (B), Juli Jonsson (A), Linnéa-Louise Appelholm-Schäfer (B), Amanda Hult (A), Stephanie Falk (B), Matilda Johansson (A), Ellen Olsén (A), Ebba Karlsson (A), Hannah Rämme (A)
Sittandes: Julia Winqvist (A), Vilma Johansson (A)
Poäng:
Klass A Tumbling: 2,60 (bara 1 godkänt varv av 3)
Klass A Trampett: 7,40 (3 godkända varv av 4)
Klass B Tumbling: 7,65 (samtliga 3 varv godkända)
Klass B Trampett: 8,2 (samtliga 4 varv godkända)
Den 27 och 28 mars var vi på Poängjakten i Katrineholm. Vi ställde upp med ett lag i klass A i Tumbling och Trampett. De tävlade på lördagen. Det gick skitbra, framförallt på tumblingen! Av 24 starter fick de tredje högsta poängen och slutade på en femteplats. På trampetten kom de på plats 18 av 24.
Bakre raden: Rebecka Riccono, Kajsa Hallberg, Ebba Karlsson, Hannah Rämme
Främre raden: Juli Jonsson, Sofia Edström, Amanda Hult, Matilda Johansson
Sittandes: Ellen Olsén
I klass B ställde vi också upp med ett lag i Tumbling och i Trampett. Det gick jättebra, och vi slutade på plats 19 av 36 på tumblingen och 16 av 34 på trampetten, med finfina poäng.
Bakre raden: Josefin Hult, Stephanie Falk, Ebba Danckwardt-Lillieström, Linnéa-Louise Appelholm-Schäfer, Ellen Olsén
Främre raden: Elin Fräsén-Dahllöf, Emma Bergström, Linnéa Larsson, Anna Hermanson, Ida Dahl
Poäng:
Klass A Tumbling: 8,5
Klass A Trampett: 7,6
Klass B Tumbling: 8,1
Klass B Trampett: 8,15
Sen har vi ju alltså deltagit i Bästa Swow 2010, där vi vann hela skiten!
Och så var det ju tävlingen i Borensberg, där vi ställde upp med ett lag i klass B i tumbling och trampett.
Poäng:
Klass B Tumbling: 8,6 (placering 3)
Klass B Trampett: 8,75 (placering 1!!!)
Men det kan ni ju läsa mer om i de förra inläggen ;)
Puss och kram!
Vår första seger! (Anna och Ninni)
Här kan ni se den fantastiska showen!
Längst bak: Bucklan, Ninni Kellander (tränare)
Bakre raden: Ebba Danckwardt-Lillieström, Elin Fräsén-Dahllöf, Emma Bergström, Linnéa Larsson, Anna Hermanson
Mittenraden: Julia Winqvist, Amanda Hult, Rebecka Riccono, Ellen Olsén, Stephanie Falk, Josefin Hult, Linnéa-Louise Appelholm-Schäfer, Anna Kellander (tränare)
Främre raden: Matilda Johansson, Juli Jonsson, Vilma Johansson, Sofia Edström, Hannah Rämme
Bästa Show-tävling i Linköping 25 april 2010.
WGF stod för en fantasifull och underhållande show med avancerat gymnastiskt utförande, som självklart belönades med första pris. JIPPI!
Vår första riktiga seger! (Anna och Ninni)
Varv 1 & 2 - Ljushopp & grupperad volt.
Varv 3 - 10 st pikerad volt, 2 st sträckt volt
Bakre raden: Ellen Olsén, Sofia Edström, Juli Jonsson, Matilda Johansson, Rebecka Riccono, Ebba Karlsson, Linnéa-Lousie Appelholm-Schäfer, Ninni Kellander (tränare)
Främre raden: Anna Kellander (tränare), Stephanie Falk, Anna Hermanson, Emma Bergström, Linnéa Larsson, Elin Fräsén-Dahllöf, Ebba Danckwartd-Lillieström
Tävling i Borensberg 8 maj 2010.
Tumbling: 8,6 placering: 3:a
Trampett: 8,75 Placering: 1:a
Med världens bästa gymnaster går det ju inte annat än att vinna ;) Det var en bländande uppvisning! <3
